scheisu's Logboek, 21 jan 24

☺️
71,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2024:
1894 kcal Vet: 89,25g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 188,40g.   Ontbijt: Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. Lunch: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch, Buerger Grießklößchen. Diner: Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Kekse, Kekse, Aldi Frischeiwaffeln. meer...
1874 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.