Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 81,39g | Eiwit: 71,06g | Kolhy: 148,33g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Gekookt Ei, Lidl Brie, Aldi Hella Bewust Light, Vitakrone Kip Pesto Salade, Lidl Walnoten Broodje . Diner: Lidl Kip Cordon Bleu, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Stracciatella, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Jumbo Mergpijpjes , Gemengde Notenmix, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|