vandiknaarfit's Logboek, 21 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
87,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2024:
701 kcal Vet: 30,76g | Eiwit: 52,29g | Kolhy: 55,72g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Kipfilet, Banaan, Deen Salami (10g), Volkoren Crackers, Gekookt Ei, Volkoren Crackers, Appel. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.