Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
127,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 147,58g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Ei, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Conimex Atjar Tjampoer, AH Ananas Vers, AH Zilvervliesrijst, AH Magere Runderlap, AH Kokosmelk, Conimex Ketjap Manis, Uien, Gember, Rode Paprika. Snacks/Andere: Lindt Pure Chocolade, AH Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|