Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 139,56g | Eiwit: 97,56g | Kolhy: 105,84g.
Ontbijt: Ja! Walnusskerne, Aldi Gorgonzola Pikant, Rote Paprika, Ei, Alsan Alsan-Bio, Orangen, Möhren. Diner: Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Tomaten, Olivenöl, Möhren, Milbona Heißer Käsegenuss, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: J. D. Gross Edelbitter 90%, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|