Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2015
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 56,32g | Kolhy: 207,49g.
Ontbijt: Jumbo Hagelslag Puur, Havermout Brood, Becel Pro Activ, Koffie. Lunch: AH Sportdrank, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Becel Dieet, Havermout Brood, C1000 Gebraden Gehakt, Beemster Jong Belegen 48+. Diner: Rode Tafelwijn, AH Tiramisu, Lasagne met Vlees. Snacks/Andere: Verkade Shuttels, Horeca Cranberry Notenmix, Jumbo Bokkenpootjes, Coca-Cola Coca-Cola, Havermout Brood, Beemster Jong Belegen 48+, Koffie. meer...
|
|
3196 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrit1960's Gewicht Geschiedenis
|