Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 118,63g.
Ontbijt: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Deen Salami (10g). Lunch: Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Havermoutpap. Diner: Aldi Kaassaus, Campina Vlaflip, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gerookte Gelderse Worst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volouder5's Gewicht Geschiedenis
|