Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 145,11g | Kolhy: 58,32g.
Ontbijt: Collageen , Whey Protein Chocolate. Lunch: Granola Protein Crunch, Alesto Pompoenpitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Franse Kwark, AH Zonnebloempitten. Diner: Bodylab Protein Bar. Snacks/Andere: Jumbo Klein Handjevol Amandelen, AH Excellent Acacia Honing, AH Jong Belegen Kaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, Zaanlander Belegen Kaas 35+ . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|