Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 82,21g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 80,25g.
Lunch: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Granola. Diner: AH Sprank Appel, AH Slagroom Houdbaar, Zuivelspread Naturel, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, Kappertjes, AH BBQ Krieltjes, AH Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Milka Caramel, Delicata Zeebanket. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|