Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 113,69g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Koffie. Lunch: Aldi Filet Americain, Cherrytomaten, Danone Hüttenkäse , Geroosterd Volkoren Brood. Diner: Knorr Sperziebonen Ovenschotel. Snacks/Andere: AH Handje Noten, Melkunie Protein Yoghurt Strawberry, Koffie, Thee, Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladyblank's Gewicht Geschiedenis
|