Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2015
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3153 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 170,48g | Kolhy: 266,41g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Pfanner Succo di Mirtillo, Burro di Arachidi, Danone Danio, Limone, Banana. Lunch: Sorbetto al Limone, Grom Sorbetto alla Frutta, Insalata di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Eglefino al Forno o alla Griglia, Gamberi, Pesce Spada, Pesce al Forno o alla Griglia. Diner: Kebab. Snacks/Andere: Prosecco. meer...
|
|
3133 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|