Pegah1981's Logboek, 18 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
66,1 kg Tot nu toe verloren: 17,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2024:
1724 kcal Vet: 86,34g | Eiwit: 142,96g | Kolhy: 93,00g.   Ontbijt: Tomatenmark, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Ja! Harzer Käse, Orangen, Ei, Boskoop. Lunch: Alpenmark Maasdamer, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. Diner: Dulano Wiener Würstchen, Steckrübeneintopf mit Sojabohnen. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse, Granatapfel, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Milbona High Protein Pudding Vanille. meer...
2177 kcal Activiteit: Fitbit - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.