claudiaking's Logboek, 17 jan 24

yoghurt, salade en soep.
78,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2024:
1375 kcal Vet: 54,35g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 158,54g.   Ontbijt: Dolce Gusto Cortado. Lunch: Geroosterd Witbrood, Conimex Thom Kha Kai. Diner: Rijstnoedels (Gekookt), Bereide Champignons, AH Wokgarnalen Knoflook, Currysoep. Snacks/Andere: Royal Club Tonic, Royal Club Tonic Light, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Dolce Gusto Cortado. meer...
531 kcal Activiteit: loopband - 43 minuten, Samsung Health - 23 uren en 17 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


claudiaking's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.