Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2015
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 82,86g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 93,54g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Tuna Salad Sandwich with Lettuce, Santitas White Corn Tortilla Chips. Diner: Chicken or Turkey Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Wheat Thins Original. Snacks/Andere: Sam's Choice Mountain Trail Mix. meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|