Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 85,12g | Kolhy: 136,43g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Euro Shopper Rijstwafel, AH Appeltaart. Lunch: Lotus Speculoospasta, Bolletje Schuddebuikjes, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Waldkorn Brood, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Broccoli, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, AH Kipvink. Snacks/Andere: AH Biologische Karnemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|