Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 113,29g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Lunch: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Cashews, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Frescados White Corn Tortillas, Onions , Bob Evans Egg Whites 100% Liquid, Egg. Diner: Baked Spaghetti Squash & Cheese. Snacks/Andere: Caribou Coffee Almond Milk Latte, 01-13-24 Chocolate Chip Banana Bread, Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Kemps Fat Free Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|