Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 111,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 95,72g | Kolhy: 56,63g.
Ontbijt: Coach Nutrition Vanille Smaak Shake. Lunch: Coach Nutrition Aardbeien Smaak Shake (Pouch). Diner: Olijfolie, AH Kiemgroenten Pittig, AH Baby Romaine Sla, AH Gerookte Zalm, Coach Nutrition Kip-Kerrie Soep. Snacks/Andere: Coach Nutrition Chocolade Brownie Karamel Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|