Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 109,75g | Kolhy: 117,79g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Sondey Maiswafel met Zeezout . Lunch: AH Granaatappel Pitjes, Arla Skyr Naturel, Crownfield Granola Super Nutty. Diner: Sperziebonen, Jumbo Vloeibaar Bewust Culinair, AH Varkenshaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Rundvlees, Champignons. Snacks/Andere: Crownfield Granola Super Nutty, Arla Skyr Naturel, LU Scholiertje, Bolletje Kruidnoten, Bieten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|