Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 85,93g | Eiwit: 87,72g | Kolhy: 204,44g.
Ontbijt: Laima Serenada, Valmiera Skābais Krējums 20%, Baltais Biezpiens 0,5%, Fried Egg, Coffee, Baltais Piens 2,5%. Lunch: Apples (Without Skin) , Alpro Peach Yogurt, Banana. Diner: Lettuce, Cucumber (Peeled) , Valmiera Skābais Krējums 20%, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Buttered Air Popped Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|