|
Schlecht geschlafen 😴🥴
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 75,94g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 213,67g.
Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauerkraut, Tulip Grillhaxe mit Schwarte. Diner: Erdinger Alkoholfrei, Flirt Zitrone , Edelschmaus Pilz Pesto Gewürzzubereitung, Gehackter Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Braune Champignons, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Aldi Rote Paprika, Olivenöl. Snacks/Andere: Choceur Vegan die Helle Kakao, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Vegan die Helle Kakao, Choceur Vegan die Helle Kakao. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|