|
yessss
best veel voor 1 week
doorgaan dus en volhouden
( juni vakantie, betere conditie en algeheel beter voelen door minder gewicht mee te moeten zeulen)
|
123,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|