Redbaard's Logboek, 14 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
111,8 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 111,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2024:
826 kcal Vet: 26,84g | Eiwit: 72,35g | Kolhy: 62,28g.   Ontbijt: Coach Nutrition Chocolade Smaak Shake (Sachet). Lunch: Coach Nutrition Aardbeien Smaak Ontbijtshake. Diner: Coach Nutrition Champignon Soep. Snacks/Andere: Koffie, Coach Nutrition Citroen Karamel Reep. meer...
2338 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Redbaard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.