Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 175,28g | Kolhy: 225,91g.
Ontbijt: Campina Haverdrink, Quaker Havermout (40g), AH Magere Franse Kwark, Mandarijn, Lidl Kip Doner, AH Beschuit Naturel, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Gebakken Ei, Bruine Boterham, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|