MDW80's Logboek, 14 jan 24

🤷‍♀️
74,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2024:
1254 kcal Vet: 55,06g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 125,52g.   Ontbijt: Banaan, Koffie. Lunch: Aldi Parijzer Boterhamworst, Aldi Extra Volkoren Brood, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Kaas Ui Bol, Aldi Hella Bewust Light. Diner: Delicato Pepersaus, Delicieux Truffel Mayonaise, Victoriabaars, Rode kool, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Stracciatella, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Campina Slagroom Royale, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. meer...
2154 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt vast goed😘 
14 jan 24 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.