Pegah1981's Logboek, 14 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
64,9 kg Tot nu toe verloren: 19,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2024:
2599 kcal Vet: 170,36g | Eiwit: 154,59g | Kolhy: 116,43g.   Ontbijt: Edeka Tapitas Serrano Schinken, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Ei, Alsan Alsan-Bio, Bongrain Saint Agur, Orangen, Boskoop. Lunch: Ei. Diner: Rinderfrikadellen, Rahm Wirsing. Snacks/Andere: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Granatapfel. meer...
2298 kcal Activiteit: Fitbit - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.