Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 86,84g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 230,78g.
Ontbijt: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Mangos, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Pears. Lunch: Marketplace Brands Creme Brulee Chocolate Cocoa, Honeycrisp Apples, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Vanilla Sandwich Cookie, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Diner: Merlot Wine , Great Value Mozzarella Cheese, Trader Joe's New York Strip Steak, Butter , Fresh Selections Portobello Mushrooms , Green String Beans, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Snacks/Andere: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Luigi's Real Italian Ice - Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|