Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 112,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 25,70g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 51,60g.
Ontbijt: Coach Nutrition Kersen Smaak Shake. Lunch: Coach Nutrition Koffie-Karamel Smaak Shake (Sachet). Diner: Coach Nutrition Stamppotje. Snacks/Andere: Coach Nutrition Pinda Karamel Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|