Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
128,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 155,17g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Diner: Zalmfilet, Inproba Nasi Goreng Kruiden, Conimex Chinese Eiermie, Nasi Bami Groente. Snacks/Andere: Wilhelmina Pepermunt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|