Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 156,71g.
Ontbijt: Body & Fit Protein Snack Balls (35g), MKBM Overnight Oats. Lunch: Hummus, Pitabrood, Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Diner: Dumpling, Witte Rijst, Biefstuk, Pekingeend. Snacks/Andere: Flat White. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lief.Bi's Gewicht Geschiedenis
|