Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 126,85g | Eiwit: 159,60g | Kolhy: 228,12g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Estella Luxe Roomboter Selectie, Banana, AH Mandarijnen, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: AH Gemengde Gezouten Noten, AH Amsterdamse Ossenworst, Plus Surimi Krab Salade, Henri Willig Mosterd, AH Trostomaten, Koopmans Volkoren Brood, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Freshona Augurkensticks, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Stegeman Gegaarde Yorkham. Diner: Vitakrone Surinaamse Ei Salade, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Bresaola, Plus Surimi Krab Salade, Lidl Kipfilet, AH Snacktomaatjes, Margherita Pizza, Rum. Snacks/Andere: Campina Echte Slagroom, Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake, Rum, Cannoli. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|