Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 61,88g | Kolhy: 198,42g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Cavallucci. Lunch: Sapori Cantuccini alla Mandorla, Arance, Conad Pecorino Sardo, Pane Bianco, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Arnaboldi Risi e Bisi alla Veneta. Diner: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 10 uren, Rusten - 4 uren en 42 minuten, Lezen - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|