Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2795 kcal
|
Vet: 169,68g | Eiwit: 87,82g | Kolhy: 228,01g.
Ontbijt: Optifit Active Drink Naturel, Aldi Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham. Diner: Hello Fresh Gadogado met Pandanrijst en Zoetzure Komkommer, Asli Gado Gado. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Magnum Classic Mini, Magnum Mini Pink, Melkan Slagroom, Maître Paul Mokkaschnitt. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|