Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 44,34g | Eiwit: 57,10g | Kolhy: 184,39g.
Ontbijt: AH Noten en Rozijnenmix, AH Magere Franse Kwark, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Lunch: AH Hollandse Rauwkost, Bolognese Saus, Volkoren Macaroni. Diner: Wijko Satésaus (Bereid Product), Nasi met Kip, Conimex Cassave Kroepoek. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M-aggie's Gewicht Geschiedenis
|