Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 35,41g | Kolhy: 168,29g.
Ontbijt: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. Na Ontbijt: AH Handje Noten, Bolletje Brosse Eierkoek. Lunch: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkorenbrood. Na Lunch: Peijnenburg Volkoren Peperkoek . Diner: Zandkoek, Quaker Cruesli, Melkan Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
angelaschpp's Gewicht Geschiedenis
|