Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 120,06g | Eiwit: 133,18g | Kolhy: 118,29g.
Ontbijt: Ja! Walnusskerne, Rote Paprika, Boskoop, Bongrain Saint Agur, Kerrygold Butter, Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Diner: Steckrübe, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Beste Ernte Prinzessbohnen, Erlenhof Kulturchampignons, Freshona Kidney Bohnen, Gelbe Paprika, Grüne Paprika. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|