Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 72,13g | Eiwit: 64,64g | Kolhy: 72,45g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Pistolet Meergranen, Rucola Sla, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Diner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Unox Romige Tomatensoep. Snacks/Andere: Godiva 90% Cocoa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|