Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 76,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 140,13g | Kolhy: 135,90g.
Ontbijt: Jam, Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Lunch: Bruine Boterham, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: AH Roerbak Groente Hollands, AH Zalmfilet (125g), Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Nutrabio Classic Whey, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Quaker Oats Havermout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|