Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 90,33g | Kolhy: 106,89g.
Ontbijt: Bariatric Advantage Multi Vitamin, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Great Lakes Cheese String Cheese, Almonds, Kiwi Fruit. Diner: Butter, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Signature Kitchens Petite Green Peas, Barilla Farfalle Pasta, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Dried Prune. meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur, Winkelen - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|