ammcal's Logboek, 09 jan 24

82.3 kg....verschrikkelijk
86,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
1152 kcal Vet: 29,30g | Eiwit: 38,06g | Kolhy: 171,70g.   Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Diner: All Seasons Linzen Curry, AH Naanbrood Knoflook Koriander. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.