Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
129,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 73,38g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 105,66g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Rundersalami, AH Krabsalade, Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: Volkoren Basmati Rijst, Mager Gehakt Half om Half, Tomaten. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Lindt Pure Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|