Pegah1981's Logboek, 08 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
65,3 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2024:
1999 kcal Vet: 109,01g | Eiwit: 154,70g | Kolhy: 92,12g.   Ontbijt: Manchego, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Lovilio Gorgonzola Dop Mild, Kaki, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Diner: Sriracha-Sauce, REWE Kichererbsen, Olivenöl, Hähnchenbrust, Ei, Zuckerhut, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Granatapfel, Milbona High Protein Pudding Schoko, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. meer...
2196 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.