asjege's Logboek, 07 jan 24

Ga er maar vanuit dat dit ook veel vocht is. Wel weer even stevig op de rem vrees ik.
76,7 kg Tot nu toe verloren: 44,3 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
1667 kcal Vet: 64,45g | Eiwit: 97,46g | Kolhy: 176,80g.   Ontbijt: Melkunie Havermoutpap. Lunch: Merci Chocolade, Gouda's Glorie Andalouse, Remia Fritessaus Zero, AH Roze Garnalen, Gekookt Ei, Avocado. Diner: Advocaat, Hertog Slagroomijs, Saitaku Mirin Rijstwijn, Pompoen, Champignons, Lidl Kipfilet Haasjes Gepaneerd. Snacks/Andere: Fage Griekse Yoghurt 5%, De Notenshop Healthy Berry Mix, Total Griekse Yoghurt 0%, Conimex Kroepoek Naturel. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asjege's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.