Gerrika G's Logboek, 07 jan 24

En daar is het 1e ieniemienie schommelingetje.
77,1 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
1135 kcal Vet: 73,79g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 41,13g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Jumbo Ierse Peper Rosbief, Jumbo Witlof Appel Groene Salade. Snacks/Andere: Jumbo Maasdammer 45+, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.