Balkom's Logboek, 07 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
81,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
1524 kcal Vet: 64,85g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 173,35g.   Ontbijt: Ritter Sport Marsepein, Snelle Jelle Rozijnenkoek, Banana, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Pear Pie (Individual Size or Tart), Campina Slagroom Royale, Delicieux Truffel Mayonaise, AH Biologisch Meergranen Stokbrood, Stegeman Gegaarde Yorkham, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.