stormbirds's Logboek, 07 jan 24

Bulk
95,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
3458 kcal Vet: 155,09g | Eiwit: 199,42g | Kolhy: 322,57g.   Ontbijt: Freeway Ice Tea Perzik, Calvé Pindakaas (20g), AH Havermelk, Lidl Volle Franse Kwark, Banaan, XXL Nutrition Whey Delicious Chocolate, Campina Volle Melk. Diner: Walnoten, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Parmezaanse Kaas (Geraspt), Olijfolie, Grand'Italia Spaghetti, AH Gesneden Uien, Lidl Vissticks. Snacks/Andere: Campina Volle Melk, XXL Nutrition Whey Delicious, Solevita Druivensap , Cashewnoten, Kaas Croissants. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stormbirds's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.