Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 77,14g | Eiwit: 188,31g | Kolhy: 112,05g.
Ontbijt: AH Kipfilet Gerookt, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes, AH Rode Uien, Zaanse Mayonaise, Surimi, Bleekselderij, Mosterd, Gekookt Ei. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes, AH Japanse Wokgroente , AH Chilisaus, AH Kogelbiefstuk, Spring Home Tyj Spring Roll Pastry . Diner: Body & Fit Smart Protein Chips Sour Cream & Onion, Bloemkool, AH Taugé , Feeling Ok Rijst, AH Japanse Wokgroente , AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: AH Kipvleugels, Melkan Ongezouten Grasboter , Van Gilse Kristal Suiker, Witte Tarwebloem, La Place Opschuimmelk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|