Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 26,44g | Eiwit: 70,93g | Kolhy: 124,41g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Milner Jonge Kaas 30+, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Aldi Tomatenpuree , Ketchup, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Meat Free Days Vegetarisch Geruld Gehakt, Rode Paprika. Snacks/Andere: AH To GO Cappuccino zonder Suiker , Jumbo Ambachtelijke Eierkoek, AH Magere Melk, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolevdlaan's Gewicht Geschiedenis
|