Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 102,76g | Eiwit: 154,80g | Kolhy: 104,47g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolate, XXL Nutrition Venom Pre-Workout Drink. Lunch: Gekookt Ei, Lidl Tonijnsalade, Vomar Goudse Kaas Oud 48+, Bakkersland Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Kip Schnitzel , Zoete Aardappel, AH Andijvie. meer...
|
Gewichtsafname van 10,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cees007.'s Gewicht Geschiedenis
|