Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 147,20g.
Ontbijt: Bieten. Lunch: Gekookt Ei, Arla Skyr Naturel, Crownfield Granola Super Nutty. Diner: Jumbo Vloeibaar Bewust Culinair, AH Rosbief, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Andere: LU Mini Crackers (Pakje), Sinaasappelen, ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Mais Wafel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|