Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 46,89g | Kolhy: 204,46g.
Ontbijt: Jumbo Havermelk. Lunch: Old Amsterdam Kaas 48+, Jam, AH Pita Volkoren. Diner: AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Jumbo Stokbrood Kruidenboter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|